L'articolo
In questo articolo verranno analizzate ben tre versioni di sissy squat, un esercizio di isolamento che sottopone i quadricipiti a notevoli richieste di forza.
In questo articolo verranno analizzate ben tre versioni di sissy squat, un esercizio di isolamento che sottopone i quadricipiti a notevoli richieste di forza.
Abstract
Il sissy squat è un eser
