Un biscotto tira l’altro
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Zuccheri
Daniele Esposito

Un biscotto tira l’altro

Si parla spesso di carboidrati o “zuccheri” che creano dipendenza e per questo vanno evitati.

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Lo studio

DiFelice A et al. Supra-Additive Effects of Combining Fat and Carbohydrate on Food Reward. Cell Metabolism. 2018.

Si parla spesso di carboidrati o “zuccheri” che creano dipendenza e per questo vanno evitati. Ma è realmente così?

In realtà i cibi con cui non riusciamo a fermarci dal consumarne ancora sono cibi ricchi sia di zuccheri sia di grassi, e non i carboidrati. La pasta scondita non è un piatto che mangeremmo volentieri e senza riuscire a fermarci. I

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