La composizione della dieta è importante?
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Dieta
Daniele Esposito

La composizione della dieta è importante?

Diete con macro diversi possono portare a quantità di perdita di peso differente

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Lo studio

Hall KD et al. Quantification of the effect of energy imbalance on bodyweight. Lancet. 2011.

In teoria, il principio del bilancio energetico sembrerebbe suggerire che tutte le diete a ridotto contenuto energetico debbano portare ad una perdita di peso equivalente. Tuttavia diete con composizione in macronutrienti diversi possono portare a quantità di perdita di peso differente. Perché? 

Abstract

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