Analisi
Un articolo dove la spiegazione dell’azione fisiologica e biologica di un muscolo è data dalla comprensione della meccanica del movimento che il muscolo crea, appunto una spiegazione biomeccanica.
Abstract
Nella scelta dell’esercizio panca con manubri si giustifica l’eseguire una intrarotazione dell’omero nella parte finale del movimento con affermazioni che “suonano” così:
