Il rebound post gara di Body Building
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Post-gara
Daniele Esposito

Il rebound post gara di Body Building

Perché perdiamo meno peso di quanto ci aspettiamo?

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Lo studio

Physiological changes following competition in male and female physique athletes: a pilot study. Trexler et al. (2017)  

Nei giorni e settimane immediatamente successive a una gara di Body Building (BB) una gran parte dei partecipanti sperimenta un ripido aumento di peso corporeo.

Abstract

Anche atleti molto preparati e con esperienza, che da anni gareggiano e riescono a portar

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