Il fabbisogno proteico negli anziani è più alto
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Proteine
Daniele Esposito

Il fabbisogno proteico negli anziani è più alto

Come il fabbisogno proteico cambia (o non) quando gli atleti invecchiano.

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Lo studio

Protein Requirements for Master Athletes: Just Older Versions of Their Younger Selves. Moore. (2021) 

In questo articolo, esamineremo come il fabbisogno proteico cambia (o potrebbe non cambiare) quando gli atleti invecchiano.  

Abstract

Precedenti ricerche sulla risposta anabolica all'alimentazione proteica post-esercizio hann

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